Audrey

Audrey

Oudegracht (lesrooster)

Over Audrey

Begin 2000 volgt Audrey haar eerste yogales en dat voelt meteen als een natuurlijke manier van bewegen. In de jaren daarna volgt ze met tussenpozen lessen in poweryoga, hatha en ashtanga. In 2013 doet Audrey in Thailand een Ashtanga Mysore retraite en weet zij: dit is mijn practice.

Audrey volgde de Ashtanga-, Vinyasa-, Poweryogaopleiding (200 uur) bij Yoga Point Utrecht.

Sinds 2012 doet Audrey jaarlijks een Vipasana stilte retraite en mediteert zij dagelijks.

"Ashtanga yoga en meditatie houden mij elke dag weer een spiegel voor en maken me tot een beter mens".

Audrey's specialiteiten

Ashtanga yoga

Audrey's talen

Nederlands
English

← Terug naar docenten overzicht