Chierra

Chiérra

Dordrecht (lesrooster)

Over Chiérra

Zodra je yoga gaat beoefenen kan er veel veranderen. Uit mijn eigen ervaring is dit dan ook erg positief. Na mijn eerste les wist ik gelijk dat dit mijn pad was. Yoga heeft mij dan ook diep geraakt. Ik ben geïnspireerd door de lessen die ik heb gevolgd en ben mijn eigen reis begonnen bij de opleiding voor yoga docente op de Integrale Yoga school van Rotterdam.

Net zoals in het dagelijks leven waar niet alles over rozen gaat, kun je dit ook op de mat ervaren. Door bewuster te worden van lichaam en geest, breng je meer compassie op voor de actuele emoties van jezelf en van anderen. Door zelf yoga te beoefenen en les te geven, hoop ik anderen te laten vinden wat ze nodig hebben in het moment. Denk hierbij aan rust, loslaten van, compassie/liefde, ontspanning, energie, kracht, bewustzijn of verbinding met jezelf en anderen. Wellicht, zodra je kan ervaren hoe het voelt om thuis te komen in het ‘zelf’, zie je dat alles waar je ooit naar hebt gezocht gewoon in jezelf zit!

Heel cliché! Maar je weet het niet zolang je het niet probeert.

Chiérra's specialiteiten

Hatha Yoga
Yin Yoga
Meditatie

Chiérra's talen

Nederlands
English

 
← Terug naar docenten overzicht