Jessica

Jessica

Leidsche Rijn (lesrooster)

Over Jessica

Ik ben Jessica, getrouwd en moeder van een tweeling. Sinds 2004, toen mijn leven op z'n allerdrukst was met twee jonge kinderen, is yoga mijn passie. En sinds 2011 mag ik deze passie uiten door het geven van yogalessen. Yoga zorgt ervoor dat mijn lichaam en geest weer in harmonie zijn met elkaar, waardoor ik met meer ontspanning en tevredenheid in het leven sta. Naast mijn hectische baan op Schiphol is het geven van yogalessen een mooie balans.

Mijn doel is mensen een handvat geven om lichamelijk en geestelijk weer lekker in hun vel te komen. Zich te realiseren dat niets moet en veel mag. Juist door het loslaten van bepaalde overtuigingen creëer je ruimte in je hoofd waardoor ook je lichaam kan ontspannen en weer soepel wordt. Bewegingen maken op de mogelijkheden van jouw lichaam en aandacht schenken aan die bewegingen en aan je ademhaling, dat is wat ik je mee wil geven in mijn les. Ik laat je met heel veel plezier zien hoe makkelijk ook jij door yoga je lichaam en geest weer in harmonie kunt brengen.

Tot gauw!

Jessica's specialiteiten

Recovery yoga
Hatha yoga

Jessica's talen

Nederlands
English

← Terug naar docenten overzicht