Lesrooster

Den Bosch

Klik op de volgende links voor meer informatie over de locatie, docentopleidingen, en feestdagen / laatste nieuwtjes.

In de kerstvakantie komen een aantal lessen te vervallen. 

Er worden special classes aangeboden!

Maandag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
07.30 - 08.30 Wake up flow LET OP: NIEUWE TIJD V.A. 11 NOV! Petros (English)   
09.30 - 10.30 Pilates flow Petros (English)  
10.45 - 11.45 Restorative  Sage (English) intensity15  
18.30 - 20.15 Ashtanga all Miluše intensity40  *
20.30 - 21.30 Yoga Nidra Miluše intensity05  

 * Telt mee als 2 lessen

Dinsdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09.30 - 10.30 Dynamic hatha
Miluše  
10.45 - 11.45 Hatha Miluše  
17.45 - 18.45 Kundalini (vervalt 24 en 31 dec)
Marieke  
19.00 - 20.00 Ashtanga basic (vervalt 24 en 31 dec) Ryan  
20.15 - 21.15 Yin (vervalt 24 en 31 dec) Rachel  

 

Woensdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
08.15 - 09.15 Jivamukti Spiritual Warrior (vervalt 25 dec en 1 jan) Martine intensity30  
09.30 - 10.30 Yin (vervalt 25 dec en 1 jan)  Martine  
10.30 - 12.00 CHRISTMAS FLOW  (special XL class op 25 dec) Petros (English) intensity30 *
17.45 - 18.45 Pilates level 2-3 (vervalt  20 nov, 25 dec en 1 jan) Petros (English) intensity40  
19.00 - 20.00 Pilates level 1-2 (vervalt 25 dec en 1 jan) Petros (English) intensity30  
19.00 - 20.30 NEW YEARS YOGILATES (special XL class op 1 jan) Petros (English) intensity30 *
20.15 - 21.15 Slow flow (vervalt 25 dec en 1 jan) Petros (English)  

 * Telt mee als 2 lessen

Donderdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
10.45 - 11.45  Pilates flow (vervalt 26 dec) Janet intensity30  
10.30 - 12.00 ANTI-KERSTSTRESS LES (special XL class op 26 dec) Miluse *
19.00 - 20.00 Hatha - Chakra (vervalt 26 dec) Miluše  
20.15 - 21.15 Restorative (vervalt 26 dec)
Miluše intensity15  

* Telt mee als 2 lessen

Vrijdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
08.00 - 09.00 Stilte meditatie Miluše intensity10 *
09.30 - 10.30 Ashtanga basic Miluše intensity30  
10.45 - 11.45 Hatha Miluše  
17.45 - 18.45 Hatha flow (vervalt 27 dec en 3 jan) Rachel  
19.00 - 20.00 Yoga Sound bath (op 20 en 27 dec wordt Yin met live muziek met Hilde) Petra (English) intensity15   

* Stilte meditatie groepszitting is van 8.00 tot 8.30 u daarna tot 09.00 u blijven mediteren is optioneel

Zaterdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09.00 - 10.00 Vinyasa Rachel
intensity30  
10.15 - 11.15  Slow flow Sage (English)  

 

Zondag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09.30 - 11.15 Xl Yin-Yang Hilde intensity25  *

* Telt mee als 2 lessen