Lesrooster

Den Bosch

LET OP! ALLE ONLINE VIDEOLESSEN RESERVEER JE VIA LOCATIE 'ONLINE YOGA'

BUITEN YOGA EN STUDIOLESSEN RESERVEER JE VIA LOCATIE 'DEN BOSCH'

 

Lees alsjeblieft de richtlijnen voor yogalessen in de studio!

 

Buitenlessen zullen, bij mooi weer, met regelmaat plaatsvinden op basis van 'pop-up'. Hou Social Media en het reserveringssysteem van locatie Den Bosch goed in de gaten voor de varierende tijdstippen en locaties! 

Locatie Westerpark (zie foto)

Locatie Oosterplas (verzamelen bij ingang Strandbad, bij de parkeerplaats aan Maastrichtsepad)

Locatie Heempark (bij Zuiderplas, voorbij Watersportvereniging de Pettelaer)

 

STUDIOLESSEN VANAF 1 JULI

Let op! Onze videolessen reserveer je via locatie 'Online Yoga'. Je kan je tot 06.00 uur inschrijven en dan ontvang je de link tussen 6.00 en 09.00 uur 's ochtends per mail. De video blijft minimaal 2 dagen beschikbaar. 

 

Maandag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09.30 - 10.30 Pilates
Nel   
19.00 - 20.30 Ashtanga all Miluše intensity40  *
alleen online Yoga Nidra (audio)  Miluše intensity05  **

 * Telt mee als 2 lessen, Ashtanga ervaring is aan te raden, probeer eerst een paar keer een les van 1 uur. 

** Yoga Nidra is een geleide diepteontspanning. Deze meditatieles vindt niet in de studio plaats, maar reserveer je via Online yoga. Je ontvangt een audio link per mail. 

Dinsdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09.30 - 10.30 Hatha dynamisch
Miluše  
11.00 - 12.00 Hatha zacht Miluše
20.30 - 21.30 Yin flow
Rachel  

 * Hatha zacht is ook geschikt voor senioren en zwangeren

Woensdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09.30 - 10.30 Yin
Martine  
18.30 - 19.30 Pilates all levels
Petros (English) intensity30  
20.00 - 21.00 Slow flow
Petros (English)  

 

Donderdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
19.00 - 20.30 Hatha Intensive Miluše

 * Telt mee als 2 lessen

Vrijdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09.30 - 10.30 Ashtanga basic
Miluše intensity30  
11.00 - 12.00 Hatha
Miluše  
19.00 - 20.00 Yin Rachel  
19.00 - 20.00 NIEUW!! Yin yoga concert (1x per maand ipv Yin op 31-7, 28-8, 25-9) Hilde  

 

Zaterdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09.00 - 10.00 Ashtanga basic Carolien intensity30  
10.30 - 11.30 Vinyasa
Ashley (English)
intensity30  

 

Zondag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09.30 - 11.15 Xl Yin-Yang Rachel intensity25  *
19.30 - 20.30 Yin met gitaar en zang Hilde  

* Telt mee als 2 lessen

Klik op de volgende links voor meer informatie over de locatiedocentopleidingen, en feestdagen / laatste nieuwtjes