Lesrooster

Leidsche Rijn

Belangrijk! Maatregelen rondom Corona Virus:

Lieve Yogi's,
Na de eerder aangekondigde maatregelen volgde op zondag 15 maart het nieuwe, onafwendbare beleid vanuit de Overheid.
ALLE YOGA POINT VESTIGINGEN SLUITEN DAAROM TOT 6 APRIL HUN DEUREN om het risico op besmetting in te dammen.
Heb je nog gereserveerde lessen staan? Dan kun je ons helpen door die ZELF te annuleren óf te DONEREN aan de studio.

Namasté,
Team Leidsche Rijn 

Elke dag beschikbaar: online (video) én live (zoom)!! Zie rooster op locatie: Online Yoga


Je kunt je vantevoren voor deze lessen inschrijven, zoals je al gewend was via je account in ons reserveringssysteem (locatie: Online Yoga).
Heb je een VIDEO-les gereserveerd? Dan ontvang je bij aanvang van de les de link van de video per mail toegestuurd. Je kunt dan zelf kiezen wanneer de je les gaat doen en ook zo vaak je wilt.
Heb je een ZOOM-les gereserveerd? Dan ontvang je 30 MINUTEN VÓÓR aanvang van de les de link naar de LIVE-les toegestuurd. Je kunt deze les dus alleen Live volgen.

Heb je een (video)les gemist? Stuur dan een mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.com en geef aan welke link je graag alsnog zou willen ontvangen!

* LIVE/ZOOM yogalessen - zo werkt het via Zoom:

  • Stap 1: Download de app: https://zoom.us/
  • Stap 2: Alle LIVE/ZOOM lessen staan in het reserveringsysteem. Reserveer je les zoals je gewend bent!
  • Stap 3: 30 min. voor aanvang van de les krijg je de uitnodigings link met ID gemaild. 
  • Stap 4: Log ca. 10 min. voor aanvang van de les in en zit klaar (evt. met je favoriete props) 

LET OP: geen link ontvangen? Check of je email adres in je profiel klopt en check je spam!

Klik op de volgende links voor meer informatie over de locatie, workshops, docentopleidingen, yogareizen en feestdagen / laatste nieuwtjes.

Maandag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09:30 - 10:30 Easy Flow Yoga Denise  
10:45 - 11:45 Senioren Yoga (Kundalini) Kim  
18:00 - 19:00 Hatha Yoga Harmke  
19:15 - 20:15 Vinyasa Yoga Harmke  
20:30 - 21:45 Yin Yoga Marie-Anne  *

 

Dinsdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09:30 - 10:30 Hatha Yoga Chantal  
18:00 - 19:00 Restorative Yoga Anne  
19:15 - 20:15 Easy Flow Yoga Denise  
20:30 - 21:30 Power Yoga Denise  



Woensdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
     
09:30 - 11:15 Kundalini Yoga Kim *
18:00 - 19:00 Hatha Yoga Divers **
19:15 - 20:15 Yoga Pilates Flow&zo Kim  
20:30 - 21:45 Yin Yoga Denisse  

* Let op: deze Kundalini les is niet geschikt voor zwangeren. Les van 105 minuten telt als 2 lessen.
** Let op: deze (gratis) les wordt gegeven door een stagiaire van de Yoga Docent Opleiding onder begeleiding van een ervaren docent.

Donderdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
    *
10:00 - 11:00 Easy Hatha Jessica  
18:00 - 19:00 Hatha Flow Yoga Kelly  
19:15 - 20:15 Zwangerschapsyoga Renske  
20:30 - 21:45 Ashtanga Vinyasa Yoga Bert  

 

Vrijdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
07:30 - 08:30 Soft Flow Denise  
09:30 - 10:30 Hatha Yoga Renske  
10:45 - 11:45 Yin Yoga Denisse  
15:30 - 16:25 Kids Yoga (4-8 jr) Astrid  
16:35 - 17:30 Kids Yoga (7-10 jr) Astrid *
19:00 - 20:15 Restorative Yoga Anne  
20:30 - 22:15 XXL Masterclass Divers **

* Aanmelden kinderyoga? Mail naar: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
** Masterclass: Op vrijdagavond kun je kiezen voor een masterclass in verschillende diciplines. Voor aanbod (stijl, docent, datum) zie poster in de hal en het reserveringsysteem.

Zaterdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09:30 - 10:30 Hatha Yoga Bianca  
10:45 - 11:45 Yin Yoga Bianca *

 

Zondag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
08:00 - 09:00 Ashtanga Vinyasa Yoga Bert  
09:30 - 10:30 Yoga Pilates Flow&zo Kim  
10:45 - 12:00 Kundalini Yoga Kim *
14:00 - 15:45 XXL Masterclass Divers N.v.t. **
16:15 - 18:00 Iyengar Yoga Annabel (English) ***
20:00 - 21:00 Yoga Meditatie & Ontspanning Harmke en/of Annemarie  

* Deze Kundalini les is ook geschikt voor zwangeren.
** Masterclass: Op zondagmiddag kun je kiezen voor een masterclass in verschillende diciplines. Voor aanbod (stijl, docent, datum) zie poster in de hal en het reserveringsysteem.
*** Iyengar: Les van 105 minuten; telt als 2 lessen.

Leidsche Rijn Nieuwspagina

Voor nieuwtjes in de studio of over het lesrooster check deze link naar: Leidsche Rijn nieuwspagina.