yin yogain concert 3

Registreer je voor deze workshop via onderstaande LInk of klik op bovenstaande foto, denk eraan eerst inloggen.

https://www.yogapoint.nl/index.php?option=com_reserveringen&view=inplannen&layout=betalen&les=52633

Ayurvedic Yoga Massage workshop by Despina Psarra

DSC_8946.jpgDSC_8971_-_Copy.jpg

Saturday 15 September 2018, 15:00 --19:00

Learn a new skill which will be appreciated by your friends and partners !Or enhance your existing practice with an insight on this wonderful method. Either way come and enjoy having some massage and understand your own body better.

Despina has been practising and studying AYM since early 2011 She started assisting her teacher with therapist trainings in 2014” and received his blessing to teach in January 2016. She has loved training hundreds of practitioners since.

Price EUR 80 or Eur 140 for 2places.

Payment Link: 

First Log in to the system and then go to:

Book one place here :https://www.yogapoint.nl/index.php?option=com_reserveringen&view=inplannen&layout=betalen&les=53212

Book two places here :https://www.yogapoint.nl/index.php?option=com_reserveringen&view=inplannen&layout=betalen&les=53213

Back and shoulders workshop: In this workshop we'll cover massaging the back and shoulders with the hands, and carrying out some relevant stretches. This is usually the beginning of the AYM sequence, as loosening up the areas around the spine will have a great impact on people’s ease of movement; and releasing the areas around the ribcage will help make breathing easier. Brilliant if you or your friends/family have low or upper back tension or pain! Exactly how much we cover will depend on the group, as the pace will be adjusted to suit the participants. See the beginning of the AYM videos where Despina massages people’s backs with her hands

Mysore Lessen bij Yogapoint Amsterdam

Met trots en blijdschap mogen we jullie meenemen in de traditionele lessen van Ashtanga Yoga.

Vanaf 1 Augustus zal YogaPoint Amsterdam deze lessen aanbieden. We starten met 5 dagen in de week maandag t/m vrijdag, voor dag en dauw 06:00-08:30 uur.

Zo vroeg? : nee je mag in het tijdschema instromen

Zo lang?   : dit is afhankelijk van jouw persoonlijke practice, begin je net dan ben je waarschijnlijk 45 minuten bezig, of nog korter.

Voor sportieve lenige mensen? : Nee voor iedereen. Nou ja voor bijna iedereen niet voor luie mensen.

Wat is een Mysore les dan precies?

Een Mysore les is de traditionele manier waarop je Ashtanga Vinyasa yoga hoort te beoefenen.

Mysore is vernoemd naar de plaats Mysore in Zuid-India de bakermat van de Ashtanga Yoga.

Bij deze vorm beoefen je de vaste series van Ashtanga in je eigen tempo en naar je eigen kunnen. De leraar geeft je stap voor stap nieuwe houdingen, de eerste les bestaat meestal uit het beoefenen van de zonnegroeten en de juiste manier van ademen. De adem is de basis van Asthanga. De leraar houdt je scherp in de gaten en bekijkt je oefeningen nauwlettend, wanneer je laat zien dat je de houdingen (asana’s ) in de juiste volgorde en met juiste techniek uitvoert krijg je misschien een nieuwe houding of niet J.

De Leraar: We zijn heel trots om met een geautoriseerde leraar als Gianni Mossela te mogen werken.

 GIANNI

Wie is Gianni :Een vrijheidszoeker, Gianni ontdekt Yoga op een zeer jonge leeftijd als een middel om geluk te vinden nadat hij is opgegroeid in een ruige omgeving in Napels, in het zuiden van Italië.Het ontdekken van yoga en een eerbiedwaardige Indiase yogische cultuur vormden echt zijn geest en beïnvloedden zijn positieve kijk op het leven.

Gianni is een toegewijde en respectvolle student van Ashtanga Vinyasa yoga. Hij heeft al vele jaren een dagelijkse practice onder leiding van zijn leraar R. Sharath Jois. Gianni reist jaarlijks naar India om zijn practice te verdiepen en is een KPJAYI-erkende niveau 1-yogadocent.

Dankzij de leer van Lakshmish Bhat van de KPJAYI in Mysore kan hij nu in het Sanskriet schrijven en lezen als basis voor zijn dagelijkse studie en practice. Hij gelooft dat het Sanskriet de basis vormt voor een diepere verbinding met de oude gezangen en teksten

Prijzen:

Maandabonnement Mysore: 108,- 5 x per week minus volle maan en nieuwe maan.

Registreer via onderstaande LInk:

https://www.yogapoint.nl/index.php?option=com_reserveringen&view=inplannen&layout=betalen&les=53171

Maandabonnement Mysore voor studenten met studentenpas: 75,- 5 x per week minus volle maan en nieuwe maan.

Registreer via onderstaande LInk

https://www.yogapoint.nl/index.php?option=com_reserveringen&view=inplannen&layout=betalen&les=53172

Hieronder enkele Impressies van het Mysore programma van Yogapoint Utrecht: (foto's :Emmely van Mierloo)

170104 YogaPointMysore CLE 2038

170104 YogaPointMysore CLE 2238 

170104 YogaPointMysore CLE 2082