Lesrooster

Nijmegen

Klik op de volgende links voor meer informatie over de locatie, workshops, docentopleidingen, yogareizen en feestdagen / laatste nieuwtjes.

1e paasdag en koningsdag

zijn we gesloten 

  Maandag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
06:00 - 08:45 Mysore
Heather
Individueel  
09:30 - 10:30 Ashtanga Yoga Basic Tara  
10:45 - 11:45 Wil jij hier Yin??  ??  
16:45 - 17:45 Hatha Yoga Helga  
18:00 - 19:00 Ashtanga Yoga All Bertine intensity35  
19:15 - 20:15 Yin Yoga Sandra  
20:30 - 21:30 Dynamische Hatha Yoga Ann  

 

Dinsdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
06:00 - 09:45 Mysore Heather  Individueel  
09:30 - 10:30 Power Yoga Petra  intensity35  
10:45 - 11:45 Kundalini Yoga Marieke  intensity25  
16:45 - 17:45 Hatha Yoga Gerjan  intensity20  
18:00 - 19:00 Yin Yoga Gerjan  intensity20  
19:15 - 20:15 Ashtanga Yoga Basic Frank  intensity25  
20:30 - 21:30 Hatha Yoga Ann  intensity20  

Woensdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
06:00 - 08:45 Mysore Heather Individueel **
09:30 - 10:30 Ashtanga Yoga Basic Ester  
10:45 - 11:45 Iyengar Yoga Goran  
16:45 - 17:45 Vinyasa Yoga Petra  
18:00 - 19:00 Ashtanga Yoga All Caprice  
19:15 - 20:15 Hatha Yoga Gerjan  
20:30 - 21:30 Yin Yoga Gerjan    

 

Donderdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
06:00 - 08:45 Mysore Heather Individueel  
09:30 - 10:30 Hatha Yoga Helga  
11.00 - 12.30 Zwangerschapsyoga (coming soon) Aurelija individueel  
16:45 - 17:45 Ashtanga Stage Les Ester /Gerjan  
18.00 - 19.00 Vinyasa Yoga Basic  Thessa    
19:15 - 20:15 Vinyasa Yoga Petra  
20:30 - 21:30 Dao Yin Yoga
Janneke  

*Losse lessen zijn ook mogelijk zie "lessen inplannen", of abbo overzicht.

Vrijdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
06:00 - 08:45 Mysore Heather Individueel **
09:30 - 10:30 Hatha Yoga Goran  
10:45 - 11:45 Restorative Yoga Goran  
16:45 - 17:45 Hatha Yoga Helga  
18:00 - 19:00 Yin Yoga Gerjan  
19:15 - 20:15 Hatha Yoga Gerjan  
20:30 - 21:30 Meditatie Gerjan  

 

Zaterdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09:30 - 10:30 Power Yoga Petra  
10:45 - 11:45 Hatha Yoga Ewelina  
12:00 - 13:30 Tijdelijk geen les intensity35  

Zondag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
08:30 - 10:45 Led Primary Heather intensity45 **
11:00 - 12:00 Yin Yoga Tara / Sandra  
April Mysore maand Heather Serna (KPJAYI)   Individueel  
14.00 - 16.00 Masterclass Yin Yoga Sound healing Merijn en Laura 24 Februari  

* Zie Facebook voor actuele planning. Onze Facebook link vind je hier.

** De Mysore lessen en Primary kunnen alleen worden gevolgd met een Mysore abbonement of als drop in les. Ga naar daarvoor naar lessen inplannen en kies de betaling voor een van de opties om deel te nemen. Tijdens een Mysore les werk je in je eigen tempo en komt dus niet allen tegelijk binnen. Dus start tijd is flexibel. NB: Als absolute beginner is het wél noodzakelijk om de eerste weken op aanvangstijd aanwezig te zijn zodat de docent tijd heeft om je in de basis te begeleiden.

Extra en individueel

TijdLesvormDocentIntensiteit 
Op Afspraak Prive lessen Frank Individueel ***
Op Afspraak Prive Groep cursus Frank Individueel ***

*** Prive lessen worden via een intake geheel op uw persoonlijke situaties afgestemd. Van prive verdiepingslessen tot aan meerdere therapie of revalidatie / herstel sessies. Dit beslaat zowel de fyseke takken van yoga zoals asanas, pranayama of kryas maar ook de koppeling met de filosofie of evt. begeleidng/coaching tijdens de transformatieve ervaringen op het yogapad.

(Frank heeft naast jarenlange yoga ervaring een Bachelor in Social science en heeft meer dan 10 jaar werkervaring op het gebied van individuele begeleiding in een therapeutische setting.) Meer info via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.