Lieve Yogi's,
Het is KEIHARD maar ook de werkelijkheid: we zijn verplicht tot 9 februari onze deuren te sluiten. MAAR WE ZIJN NIET DICHT!!!
Bert en ik (Kim) hebben een bescheiden digitaal rooster gemaakt vol met Zoom- en Videolessen van jullie favo docenten. ELKE dag is er yoga in diverse stijlen.
BLIJF je bij ons? Doe je mee? Jouw aanwezigheid wordt gewaardeerd. Zonder jou geen yogastudio! Maak er iets moois van deze dagen. Alle LIEFS!
Rooster 3e sluiting tot en met 9 februari:
1. de video's zijn vanaf 06.45 zichtbaar. Na 07.00 kun je deze niet meer reserveren. Je kunt de video 48 uur lang volgen wanneer je wilt.
2. Zoomlessen zijn LIVE. Je logt dus in op het aangegeven tijdstip.De link naar de les is 15 minuten voor aanvang zichtbaar op je accountpagina.
3. digitale lessen reserveer je via Online Yoga. Maar de keuze "Online Yoga" maak je pas nadat je hebt gedrukt op 'reserveren'.
Maandag
VIDEO - Hatha/ Harmke - 07.00 uur
ZOOM - Easy Flow/ Denise - 09.15-10.15
ZOOM - Kundalini Yoga & Meditatie/ Kim - 19.00-20.00
ZOOM - Yin Yoga/ Marie-Anne - 19.30-20.30
Dinsdag
VIDEO - Yin Yoga/ Diverse docenten - 07.00 uur
ZOOM - Power Yoga/ Denise - 19.30-20.30
Woensdag
VIDEO - Easy Kundalini/ Kim - 07.00 uur
VIDEO - Ashtanga Yoga/ Bert - 07.00 uur
ZOOM - Kundalini Yoga XL - 09.30-11.00
ZOOM - Yin Yoga/ Jorine - 19.30-20.30
Donderdag
VIDEO - Power Yoga/ Denise - 07.00 uur
VIDEO - Zwangerschapsyoga/ Renske - 19.00 uur
ZOOM - Ashtanga Yoga/ Bert - 19.30-20.45
Vrijdag
VIDEO - Easy Flow/ Denise - 07.00 uur
VIDEO - Kundalini Yoga & Meditatie - 07.00 uur
ZOOM - Hatha Yoga/ Kim - 09.15-10.15
Zaterdag
VIDEO - Hatha Yoga/ Bianca - 07.00 uur
VIDEO - Vinyasa Yoga/ Bert - 07.00 uur
ZOOM - Yin Yoga/ Bianca - 10.45-11.45
Zondag
VIDEO - Restorative Yoga/ Anne/ Annemarie - 07.00 uur
VIDEO - Kundalini Yoga XL - 07.00 uur
ZOOM - Vinyasa Yoga/ Bert - 09.15-10.15
ZOOM - Easy Kundalini/ Kim - 10.45-12.00
Online Yoga (video) én (zoom): zie rooster op locatie: Online Yoga
LET OP: LINKS WORDEN NIET MEER PER MAIL VERSTUURD!!! Handleiding:
ZOOM-lessen: Vanaf 15 minuten voor aanvang kun je de ZOOM-LINK terugvinden op je eigen accountpagina bij "ingeplande lessen" Ben je iets te laat (is de starttijd van de les voorbij) dan staat de les in de kolom daaronder bij "afgelopen lessen".
De LINKS naar de VIDEO-lessen staan ook op je eigen accountpagina bij "ingeplande lessen". Omdat je de video bijna altijd later zal bekijken dan de starttijd op de site (07.00 uur) staan deze lessen altijd in de onderste kolom bij "afgelopen lessen". Er wordt gewerkt aan het omdraaien van de volgorde van deze kolom (nu nog naar beneden scrollen).
Namasté,
Team Yoga Point Vleuten
Yoga Point Vleuten: Kees Valkensteinlaan 4 (achter de Hema in het Oude Dorp).
Maandag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 10:30 | Yoga - Pilates |
Bianca |
 |
|
| 19:15- 20:15 | Kundalini Yoga & Meditatie* (ook via Zoom) | Kim |  |
|
| 20.45- 21:45 | Vinyasa Flow** | Bert |  |
* Kundalini Yoga & Meditatie: warming-up, meditatie, ontspanning (en gongbad). Ook voor ZWANGEREN!
** Vinyasa Flow: Pittige Vinyasa Yoga
Dinsdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 11.00 | Iyengar Yoga XL * | Jon |  |
|
| 19:15- 20:15 | Hatha Yoga | Renske | |
|
| 20:45 - 21:45 | Yoga & Meditatie | Jorine | |
* Iyengar Yoga telt als 2 lessen
Woensdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 11:00 | Yin Yoga XL | Denisse |  |
|
| 15.30 - 16.15 | Kinderyoga (6-11 jr)* | Edith | |
|
| 19: 00 - 20:15 | Ashtanga Yoga | Bert | |
|
| 20:45 - 21:45 | Yin Yoga | Kay | |
* Vanaf maart 2021: Kinderyoga/ Inschrijven: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
** Let Op: Ashtangales blijft om 19.00 uur zodat jullie een kwartier langer hebben!
Donderdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 10:30 | Easy Kundalini* | Kim | |
|
| 20:00 - 21:30 | Yin Yoga XL | Marie-Anne |
|
* Easy Kundalini ook geschikt voor Senioren en Zwangeren.
** Yin Yoga XL telt als 2 lessen (vanaf januari)
Vrijdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 11:00 | A3 - Yoga (ook via Zoom) * | Harmke | |
||
| 18.30 - 19.30 | Yoga - Pilates | Arshenie | |
* A3 - Yoga: Een lange Hatha-les met Aandacht voor Anker (aarden) en Adem. Telt als 2 lessen. NIET geschikt voor tijdens de zwangerschap.
Zaterdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:15- 10:15 | Yin Yoga | Denisse | |
|
| 10:45 - 11:45 | Kundalini Yoga | Denisse | |
Zondag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:15 - 10:15 | Yin Yoga (ook via Zoom) |
Marie-Anne | |
|
| 10:45- 11:45 | Vinyasa Flow | Bert | |
Klik op de volgende links voor meer informatie over de locatie, workshops, docentopleidingen, yogareizen en feestdagen / laatste nieuwtjes.