Lieve Yogi's,

HOERA! YOGA POINT VLEUTEN is weer open! Aangepast aan de geldende maatregelen;
- je zit minimaal, maar eerder verder uit elkaar dan 1,5 meter
- er wordt goed geventileerd
- de tijd tussen de lessen is verdubeld (naar 30 minuten) waardoor in- en uitloop van de lessen kan worden geoptimaliseerd (let op aanpassing tijden)
- er is handgel aanwezig en handdoeken zijn vervangen door papier.
- Wil je liever een mondkapje om? Schroom niet, doe waar je je prettig en veilig bij voelt.
- Voel je je niet lekker/ fit? BLIJF THUIS!!

LET OP:
De eerste ochtendles start om 09.15! Is er maar 1 ochtendles? Dan start 'ie gewoon om 09.30
De eerste avondles start om 19.00!  NEEM JE EIGEN YOGAMAT MEE!

Het lesrooster hieronder geldt voor de maanden juli en augustus. In Leidsche Rijn kunnen maximaal 21 deelnemers naar binnen. In Vleuten maximaal 15.
Check voor de zekerheid of de lestijd is veranderd (of niet). Wij zijn allemaal ontzettend blij om jullie straks weer in het echt te zien!

Online Yoga (video) én (zoom) BLIJFT!! Zie rooster op locatie: Online Yoga

LET OP: LINKS WORDEN NIET MEER PER MAIL VERSTUURD!!! Handleiding:
ZOOM-lessen: Vanaf 15 minuten voor aanvang kun je de ZOOM-LINK terugvinden op je eigen accountpagina bij "ingeplande lessen" Ben je iets te laat (is de starttijd van de les voorbij) dan staat de les in de kolom daaronder bij "afgelopen lessen".
De LINKS naar de VIDEO-lessen staan ook op je eigen accountpagina bij "ingeplande lessen". Omdat je de video bijna altijd later zal bekijken dan de starttijd op de site (07.00 uur) staan deze lessen altijd in de onderste kolom bij "afgelopen lessen". Er wordt gewerkt aan het omdraaien van de volgorde van deze kolom (nu nog naar beneden scrollen).

Tot oktober 2020: SUP-YOGA
Woensdag om 19.00 uur: SUP & Meditatie op Haarrijnse Plas
Vrijdag om 20.00 uur: SUP-YOGA op Haarrijnse Plas
Zaterdag om 09.30: SUP-YOGA op Haarrijnse Plas
€ 30,00 inclusief materiaal. Reserveren via: www.supyogamiddennederland.nl/winkel

Namasté,
Team Leidsche Rijn

Yoga Point Vleuten: Kees Valkensteinlaan 4 (achter de Hema in het Oude Dorp).

Maandag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09:30 - 10:30 Yoga Pilates
Bianca  
18:30- 20:00 Khalsa Way Kim intensity20  
20.30- 21:30 Vinyasa Flow* Bert intensity35   

* Power Flow (20.30 - 21.30) Pittige Vinyasa Yoga met lange ontspanning
* Let op: Khalsa Way telt als 2 lessen. Vanaf SEPTEMBER


Dinsdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09:30 - 11.00 Iyengar Yoga Jon  
19:00- 20:00 Hatha Yoga Renske  
20:30 - 21:30 Yin Yang Renske  

 * Iyengar Yoga telt als 2 lessen

Woensdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09:30 - 11:00 Yin XL Denisse  
15.30 - 16.15 Kinderyoga (6-11 jr) Edith  
19: 00 - 20:00 Ashtanga Yoga Bert intensity35  
20:30 - 21:45 Yoga voor mannen Bert  

 * Vanaf september 2020: Kinderyoga/ Inschrijven: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Donderdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09:15 - 10:15 Restorative Yoga  Anne  
10:45 - 11:45 Easy Kundalini* Kim  
19:00 - 20:00 Yoga Pilates
Bianca  
20:30 - 21:45 Yin Yoga Marie-Anne

 * Easy Kundalini ook geschikt voor Senioren en Zwangeren. Vanaf september weer!!

Vrijdag

Tijd LesvormDocentIntensiteit 
09:15 - 10:15   Hatha Yoga Kelly  
10.45 - 11.45   Flow & Let go* Kelly  
19.00 - 20:30   A3 Yoga ** (adem/anker/aandacht) Harmke  *

 * Flow & Let go (move into the weekend) vanaf september weer terug!!
** A3 - Yoga is NIEUW (vanaf september!!). Een lange les met véél aandacht. Telt als 2 lessen. NIET geschikt voor tijdens de zwangerschap.

Zaterdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09:15- 10:15 Yin Yoga Denisse  
10:45 - 11:45 Kundalini Yoga Denisse  

 

Zondag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09:15 - 10:15 Restorative Plus Anne/ Annemarie  
10:45- 11:45 Vinyasa Yoga Bert  


Klik op de volgende links voor meer informatie over de locatie, workshops, docentopleidingen, yogareizen en feestdagen / laatste nieuwtjes.