Lieve Yogi's,
Na de eerder aangekondigde maatregelen volgde op zondag 15 maart het nieuwe, onafwendbare beleid vanuit de Overheid.
ALLE YOGA POINT VESTIGINGEN SLUITEN DAAROM TOT 1 JUNI HUN DEUREN om het risico op besmetting in te dammen.
Heb je nog gereserveerde lessen staan? Dan kun je ons helpen door die ZELF te annuleren óf te DONEREN aan de studio.
Namasté,
Team Leidsche Rijn
NIEUW:
Vanaf 12 mei BUITEN-YOGA: Naast het ONLINE aanbod voegen we buiten yoga toe. In Vleuten hebben we een mooie locatie gevonden bij de Hampoort! Ernaast kun je parkeren. Buiten-yoga geeft een hele nieuwe ervaring: de grond is natuurlijk niet helemaal egaal dus onze balans krijgt een extra uitdaging, de geluiden zijn anders en het weer speelt mee. Bij regen gaan de lessen niet door, dus al je twijfelt, houd dan je e-mail in de gaten! Er is voor deze lessen beperkt plaats; er mogen niet meer dan 10 deelnemers bij elkaar en uiteraard op 1,5 meter afstand. Neem voor deze lessen je eigen yogamatje en/ of andere hulpmiddelen mee. Voor de avondlessen is een dekentje aan te raden. BUITEN-YOGA reserveer je weer als vanouds bij locatie: Vleuten. Tot ZIENS? Wil je via een Whatsapp een kaartje ontvangen van de locatie? Stuur dan een berichtje naar Kim: 06 23331474
ROOSTER BUITEN YOGA Vleuten:
Dinsdag 19.15 - Hatha Yoga met Renske
Vrijdag 09.30 - Iyengar Yoga met Annabel
Zondag 09.30 - Ashtanga Yoga met Bert
ROOSTER BUITEN-YOGA Leidsche Rijn:
Dinsdag 09.30 - Hatha Yoga met Kim
Donderdag 20.00 - Kundalini & Meditatie met Kim
Vrijdag 09.30 - Hatha Yoga met Renske
Zaterdag 09.30 (1,5 uur) - Anker/ Adem en Aandacht (A3-Yoga) met Renske
Elke dag beschikbaar: online (video) én live (zoom)!! Zie rooster op locatie: Online Yoga
Je kunt je vantevoren voor deze lessen inschrijven, zoals je al gewend was via je account in ons reserveringssysteem (locatie: Online Yoga).
Heb je een VIDEO-les gereserveerd?
Dan ontvang je bij aanvang van de les de link van de video per mail toegestuurd. Je kunt dan zelf kiezen wanneer de je les gaat doen en ook zo vaak je wilt.
Heb je een ZOOM-les gereserveerd?
Dan ontvang je 30 MINUTEN VÓÓR aanvang van de les de link naar de LIVE-les toegestuurd. Je kunt deze les dus alleen Live volgen.
* LIVE/ZOOM yogalessen - zo werkt het via Zoom:
- Stap 1: Download de app: https://zoom.us/
- Stap 2: Alle LIVE/ZOOM lessen staan in het reserveringsysteem. Reserveer je les zoals je gewend bent!
- Stap 3: 30 min. voor aanvang van de les krijg je de uitnodigings link met ID gemaild.
- Stap 4: Log ca. 10 min. voor aanvang van de les in en zit klaar (evt. met je favoriete props)
LET OP: geen link ontvangen? Check of je email adres in je profiel klopt en check je spam!
Yoga Point Vleuten: Kees Valkensteinlaan 4 (achter de Hema in het Oude Dorp).
Maandag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 10:30 | Yoga Pilates |
Bianca |  |
|
| 18:45- 20:15 | Khalsa Way | Kim |  |
|
| 20.30- 21:15 | Dragon Flow* | Bert |  |
* Vanaf 1 maart: DRAGON FLOW (20.30 - 21.15) Pittige Vinyasa Yoga met lange ontspanning
* Let op: Khalsa Way telt als 2 lessen
Dinsdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 11.00 | Iyengar Yoga* | Jon |  |
|
| 19:15- 20:15 | Hatha Yoga | Renske | |
|
| 20:30 - 21:30 | Yin Yang | Renske | |
* Vanaf 1 maart: Iyengar Yoga wordt 1,5 uren (tot 11.00 uu) en telt als 2 lessen
Woensdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 11:15 | Yin XL | Denisse | |
|
| 19: 00 - 20:15 | Ashtanga Yoga | Bert | |
|
| 20:30 - 21:45 | Yoga voor mannen | Bert | |
* Woensdagmiddag Kinderyoga van 15.30 tot 16.20 (6-11 jr) Inschrijven: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Donderdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 10:30 | Restorative Yoga | Anne |  |
|
| 10:45 - 11:45 | Easy Kundalini* | Kim | |
|
| 19:15 - 20:15 | Yoga Pilates |
Bianca | |
|
| 20:30 - 21:45 | Yin Yoga | Marie-Anne | |
* Easy Kundalini ook geschikt voor Senioren en Zwangeren
Vrijdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 10:30 | Hatha Yoga | Kelly | |
|
| 19.00 - 20:00 | Stage les | |
* |
* Stageles (gratis) wordt gegeven door studenten van de Yoga Docent Opleiding
Zaterdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:15- 10:30 | Yin Yoga | Denisse | |
|
| 10:45 - 12:00 | Kundalini Yoga | Denisse | |
Zondag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 10:30 | Restorative Plus | Anne/ Annemarie | |
|
| 10:45- 11:45 | Vinyasa Yoga | Bert | |
Klik op de volgende links voor meer informatie over de locatie, workshops, docentopleidingen, yogareizen en feestdagen / laatste nieuwtjes.