Lesrooster

Woerden

Klik op de volgende links voor meer informatie over de locatie, docentopleidingen, yogareizen en feestdagen / laatste nieuwtjes.

Lieve Yogi's,

Het ziet er naar uit dat we donderdag weer open mogen! De groepslessen gaan dan weer van start in niet 1 maar 2 zalen. Shala 2 zal ook vanaf donderdag 19 november open zijn met veel fijne yoga lessen. Inschrijven kan al vanaf nu. Deze lessen zijn ook live via ZOOM te volgen.

 Namast√©,Team Woerden 

 

Vanaf 19 november: Nieuw rooster.

Online rooster 

Deze lessen kan je vinden om te reserveren onder locatie online

Maandag

LesvormDocent Tijd
Yin yoga Loes  6:00

Dinsdag

LesvormDocentTijd 
Hatha yoga Renske  6:00
Restorative Kathy 6.00

Woensdag

LesvormDocentTijd 
Flow yoga Loes  6:00
     

Donderdag

LesvormDocent Tijd
Vinyasa yoga Kathy  6:00

Vrijdag

LesvormDocentTijd 
Hatha /Muriel  6:00

Zaterdag

LesvormDocent Tijd
yin muriel 6.00
R/recovery Kathy  6.00

Zondag

LesvormDocent Tijd
Yin Yang Flow Loes  6:00
Vinyasa flow Kathy 6.00

 

Live rooster in de studio 

 Reserveren onder locatie Woerden.

Maandag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
9.30-10.30 Yin Flow Sandra intensity15  
16:00 - 17.00 Kinderyoga* Wendy
17.15 - 18.15 Tieneryoga* Wendy *
19:00- 20:00 Aerial yoga** Renske     
20:30 - 21:30 Yin Yoga Sandra  

 * Voor deze les moet een aparte 5 of 10 rittenkaart worden aangeschaft bij de docente. Deze les wordt dus niet via het online system gereserveerd.
**Alle Aerial Yoga lessen tellen mee als twee lessen. maximaal 9 personen.

Dinsdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
9.30-10.30 hatha Sandra  
11.00 - 12.00 Aerial Low Renske intensity15  *
19:00- 20:00 Yin Yoga Saskia  
20:30 - 21:30 Yin yang flow yoga Mirella  

 *Alle Aerial Yoga lessen tellen mee als twee lessen.max 9 personen.

Woensdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
9.30-11.00 Yin Yang Flow XL Marije
 
19:00 - 20:00 Slim & Shape Yoga Saskia  
20:30 - 21:45 Iyengar Yoga Jon  

 

Donderdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
19:00 - 20:00 Hatha yoga Muriel
   
 
20:30 - 21:30 Yin  Yoga Muriel intensity15  

 

Vrijdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
9.30-10.30 Hatha Martijn  
10.45-11.15 TRE Martijn
intensity15
 
16.00-17.00 Core Flow Saskia  

 

Zaterdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
07.30-09.00 Kundalini XL Renee    
09:30 - 10:30 Vinyasa Flow Kathy  
11.00 - 12.00 Recovery Yoga Kathy *

* Ook voor zwangeren

Zondag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09:30 - 10:30 Yin Yoga Loes  
10.50-11.50 Flow Yoga Loes
 
19.00-20.00 yin yoga Margreet  
20.30-21.30 restorotive Margreet intensity15  

 

 

 

Live Zoom rooster 

Deze lessen zijn live vanuit de studio te volgen in je eigen huis. De link wordt 15 minuten van te voren door gestuurd.

Maandag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
9.30-10.30 Yin Flow Sandra intensity15  
20:30 - 21:30 Yin Yoga Sandra  

 

Dinsdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
9.30-10.30 hatha Sandra  
19:00- 20:00 Yin Yoga Saskia  
20:30 - 21:30  Vinyasa Yoga Mirella  

 

Woensdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
9.30-11.00 Yin Yang Flow XL Marije
 
19:00 - 20:00 Slim & Shape Yoga Saskia  
20:30 - 21:45 Iyengar Yoga Jon  

Donderdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
7.00-8.00 wake-up yoga Sangita intensity15  
19:00 - 20:00 Hatha yoga Muriel
   
 
20:30 - 21:30 Yin  Yoga Muriel intensity15  

Vrijdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
9.30-10.30 Hatha Martijn  
16.00-17.00 Core Flow Saskia  

 

Zaterdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 

 

 

Zondag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09:30 - 10:30 Yin Yoga Loes  
10.50-11.50 Flow Yoga Loes
 
 19.00-20.00  yin yoga Margreet   
20.30-21.30 restorative Margreet intensity15  

Live rooster in de studio Shala 2

Opent op 19 november

 Reserveren onder locatie Woerden.

Maandag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
19:30 - 21:00 Kundalini* Renee    

*Kost 2 lessen

Dinsdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
9.30-10.30

Zwangerschapsyoga even wee

k
Yoga Nidra oneven weken

Renske intensity15  
17.00-18.00 hatha Sylvie  *
19:15- 20:15 hatha flow Percy/Jeanine  
20.45 - 21.45 Release Yin Mirjam intensity15  

 

Woensdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
19:15 - 20:15 Yoga Pilates Arsheni  
20:45- 21:45 Yoga Nidra Margreet    

 

Donderdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
9:00 - 10:00 Hathavaria Sandra J
   
 
19.15- 20.15 Anahata yoga  Kimberley  
20:45 - 21:45 5 elementen yoga Kimberley  

 

Vrijdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
9.30-10.30 yoga pilates Arsheni  

 

Zaterdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09:30 - 10:30 meditatieve yoga Quincy intensity15  
11.00 - 12.00 Mindfulness en Yoga Quincy



*

* Ook voor zwangeren

Zondag

TijdLesvormDocentIntensiteit 

 

 

Live Zoom rooster Shala 2

Opent op 19 november

Deze lessen zijn live vanuit de studio te volgen in je eigen huis. De link wordt 15 minuten van te voren door gestuurd. Reservere via locatie online yoga.

Maandag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
19:30 - 21:00 Kundalini* Renee    

*Kost 2 lessen

Dinsdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
9.30-10.30

Zwangerschapsyoga even wee

k
Yoga Nidra oneven weken

Renske intensity15  
17.00-18.00 hatha Sylvie  *
19:15- 20:15 hatha flow Percy/Jeanine  

Woensdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
19:15 - 20:15 Yoga Pilates Arsheni  
20:45- 21:45 Yoga Nidra Margreet    

Donderdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
9:00 - 10:00 Hathavaria Sandra J
   
 
19.15- 20.15 Anahata yoga  Kimberley  
20:45 - 21:45 5 elementen yoga Kimberley  

Vrijdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
9.30-10.30 yoga pilates Arsheni  

 

Zaterdag

TijdLesvormDocentIntensiteit 
09:30 - 10:30 meditatieve yoga Quincy intensity15  
11.00 - 12.00 Mindfulness en Yoga Quincy   *

* Ook voor zwangeren

Zondag

TijdLesvormDocentIntensiteit