Klik op de volgende links voor meer informatie over de locatie, docentopleidingen, yogareizen en feestdagen / laatste nieuwtjes.
Lieve yogi's,
Hou nog even vol! We zijn achter de schermen nog steeds bezig voor jullie. Bezig met het verzorgen van online video's en live Zoom lessen en we kijken natuurlijk ook vooruit! We maken al plannen en zijn er helemaal klaar voor zodra we weer open mogen. In welke vorm dan ook. Zo met dit zonnetje dromen we al weer van yoga buiten, bijvoorbeeld. We staan ook te trappelen om met onze nieuwe lessen en nieuwe ruimte aan de slag te gaan. Live workshops staan ook zeker op de planning, maar we willen vooral weer ontspanning, verdieping en positieve energie met jullie delen.
Genoeg om naar uit te kijken en voor nu: 2 lessen per dag online met af een toe een extraatje!
Namaste,
Team Yoga Point Woerden
Online rooster
Deze lessen kan je vinden om te reserveren onder locatie online
Maandag
Dinsdag
| Lesvorm | Docent | Tijd |
|---|---|---|
| Hatha yoga | Renske | 6:00 |
Woensdag
| Lesvorm | Docent | Tijd |
|---|---|---|
| Flow yoga | Loes | 6:00 |
Donderdag
| Lesvorm | Docent | Tijd |
|---|---|---|
| Vinyasa yoga | Kathy | 6:00 |
Vrijdag
| Lesvorm | Docent | Tijd |
|---|---|---|
| Hatha | /Muriel | 6:00 |
Zaterdag
| Lesvorm | Docent | Tijd |
|---|---|---|
| R/recovery | Kathy | 6.00 |
Zondag
| Lesvorm | Docent | Tijd |
|---|---|---|
| Yin Yang Flow | Loes | 6:00 |
| yin yoga | Loes | 6:30 |
Online Live Zoom rooster
Deze lessen kan je vinden om te reserveren onder locatie online
Maandag
Dinsdag
| Lesvorm | Docent | Tijd |
|---|---|---|
| Yin yoga | Saskia | 19.00 |
Woensdag
| Lesvorm | Docent | Tijd |
|---|---|---|
| Iyengar | Jon | 20.30 |
Donderdag
| Lesvorm | Docent | Tijd |
|---|---|---|
| Yin yoga | Muriel | 20.30 |
Vrijdag
| Lesvorm | Docent | Tijd |
|---|---|---|
| Hatha | /Martijn | 9.30 |
Zaterdag
| Lesvorm | Docent | Tijd |
|---|---|---|
| Mindfulness en meditatie | Quincy | 11.00 |
Het volgende rooster gaat zodra we open mogen van start
Live rooster in de studio
Shala 1
Reserveren onder locatie Woerden.
Staat er een Z achter dan is deze les ook live te volgen via ZOOM. Reserveren via locatie Online Yoga.
Maandag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 9.30-10.30 | Yin Flow Z | Sandra |  |
|
| 16:00 - 17.00 | Kinderyoga* | Wendy | |
* |
| 17.15 - 18.15 | Tieneryoga* | Wendy | |
* |
| 19:00- 20:00 | Aerial yoga** | Renske | |
|
| 20:30 - 21:30 | Yin Yoga Z | Sandra | |
* Voor deze les moet een aparte 5 of 10 rittenkaart worden aangeschaft bij de docente. Deze les wordt dus niet via het online system gereserveerd.
**Alle Aerial Yoga lessen tellen mee als twee lessen. maximaal 9 personen.
Dinsdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 9.30-10.30 | hatha Z | Sandra | |
|
| 11.00 - 12.00 | Aerial Low | Renske | |
* |
| 19:00- 20:00 | Yin Yoga Z | Saskia | |
|
| 20:30 - 21:30 | Yin yang flow yoga Z | Mirella |  |
*Alle Aerial Yoga lessen tellen mee als twee lessen.max 9 personen.
Woensdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 9.30-11.00 | Yin Yang Flow XL Z | Marije |
|
||
| 19:00 - 20:00 | Slim & Shape Yoga Z | Saskia | |
||
| 20:30 - 21:45 | Iyengar Yoga Z | Jon | |
Donderdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 - 20:00 | Hatha yoga Z | Muriel |
|
||||
| 20:30 - 21:30 | Yin Yoga Z | Muriel | |
Vrijdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 9.30-10.30 | Hatha | Martijn Z | |
||
| 10.45-11.15 | TRE | Martijn |
|
||
| 16.00-17.00 | Core Flow | Saskia Z |  |
Zaterdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 10:30 | Vinyasa Flow | Kathy |  |
|
| 11.00 - 12.00 | Recovery Yoga | Kathy | |
* |
* Ook voor zwangeren
Zondag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 10:30 | Yin Yoga | Loes Z | |
||
| 10.50-11.50 | Flow Yoga | Loes Z |
|
||
| 19.00-20.00 | yin yoga | Margreet Z | |
||
| 20.30-21.30 | restorotive | Margreet Z | |
Live rooster in de studio
Shala 2
Opent op 19 november
Reserveren onder locatie Woerden.
Staat er een Z achter dan is deze les ook live te volgen via ZOOM. Reserveren via locatie Online Yoga.
Maandag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 19:30 - 21:00 | Kundalini* Z | Renee | |
*Kost 2 lessen
Dinsdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 9.30-10.30 |
Zwangerschapsyoga even wee k |
Renske | |
|
| 17.00-18.00 | hatha Z | Sylvie | |
* |
| 19:15- 20:15 | hatha flow Z | Percy/Jeanine | |
|
| 20.45 - 21.45 | Release Yin Z | Mirjam | |
Woensdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 19:15 - 20:15 | Yoga Pilates | Arsheni Z | |
|
| 20:45- 21:45 | Yoga Nidra | Margreet Z |
Donderdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 - 10:00 | Hathavaria | San Z |
|
||||
| 20:45 - 21:45 | Anahata yoga | Kimberley Z | |
Vrijdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 9.30-10.30 | yoga pilates | Arsheni Z | |
Zaterdag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 10:30 | meditatieve yoga Z | Quincy | |
|
| 11.00 - 12.00 | Mindfulness en Yoga Z | Quincy |
|
* |
Zondag
| Tijd | Lesvorm | Docent | Intensiteit |
|---|
Workshops/XL lessen
zaterdag 20 februari 15.00 - 17.00 self Myofascial release yin yoga met Saskia en Muriel
Mindfulness training:
7 wekelijkse mindfulness training van gecertificeerd trainer( lid
van VVM) / yogadocent bij YP Amsterdam Bianca Grondman, start
vrijdag 26 februari 2021
Mindfulness training van 9 weken ( incl. Een stiltemiddag) Leer aanwezig
te zijn in het moment en stress verminderen. Je krijgt handvatten
uitgereikt die je je hele leven kunt toepassen. Trainingsavonden zijn op
vrijdagavond 19.00-21.30. Start 5 maart 2021. ( max 12 deelnemers )
Kosten € 425 ( Check zorgwijzer.nl of jou zorgverzekeraar deze training
vergoed)
Data: 5 maart, 12 maart, 19 maart, 26 maart, 2 april, 9 april, 17 april (Inclussief 2 stilte middagen op zaterdag 23 en 30 april)