Sjoerd

Sjoerd

Oudegracht (lesrooster)

Over Sjoerd

Sjoerd was jarenlang gefascineerd door meditatie, maar wist niet zo goed waar hij moest beginnen. Tot zijn therapeut hem op weg hielp, in 2014. Aandacht voor de ervaring van het hier en nu bleek behulpzaam bij de worstelingen die er in zijn leven waren.

In de jaren daarop ontwikkelde Sjoerd zijn beoefening zelfstandig en in stilteretraites. Gaandeweg zag hij in dat veel anderen ook baat zouden kunnen hebben bij wat meer aandachtigheid. Omdat hij graag met mensen en werkt en grote liefde heeft voor taal, koos hij ervoor om de opleiding tot mindfulnesstrainer te volgen bij het Instituut voor Mindfulness. Begin 2019 haalde hij zijn certificaat.

Meditatie begeleiden is deel van zijn eigen beoefening, en dus creëert Sjoerd een kalme, veilige, open sfeer waarin elke ervaring er mag zijn.

Sjoerd's specialiteiten

Meditatie

Sjoerd's talen

Nederlands
English

 
← Terug naar docenten overzicht